Gimnastyka ogólnorozwojowa

Gimnastyka ogólnorozwojowa odbywa się w naszej akademii dwa razy w tygodniu po 30 minut w ramach zajęć bezpłatnych dla każdej grupy wiekowej (3–6 lat).

Zajęcia dostosowane są do wieku i możliwości dzieci. Prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów, którzy dbają o bezpieczeństwo oraz prawidłowy rozwój uczestników. Każde spotkanie rozpoczyna się rozgrzewką, a kończy ćwiczeniami rozluźniającymi i oddechowymi.

Zajęcia odbywają się na sali gimnastycznej z wykorzystaniem różnorodnych przyborów do zabaw ruchowych, co sprzyja zaangażowaniu dzieci i uatrakcyjnia trening.

Celem gimnastyki ogólnorozwojowej podczas naszych zajęć jest:

• wspieranie prawidłowego rozwoju motorycznego i ruchowego dziecka,
• korygowanie i zapobieganie wadom postawy,
• rozwijanie koordynacji ruchowej, równowagi i siły,
• promowanie aktywnego stylu życia od najmłodszych lat,
• wzmacnianie wiary dziecka we własne możliwości ruchowe i fizyczne.